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OK5003-3
OKPRO
Eine Gewichtheberstange ist eine spezielle Langhantel, die für Gewichtheber- und Powerlifting-Aktivitäten entwickelt wurde. Es entspricht den Standards von Organisationen wie der International Weightlifting Federation (IWF) und der International Powerlifting Federation (IPF). Eine Gewichtheberstange wiegt normalerweise 20 Kilogramm (44 Pfund) für Männer und 15 Kilogramm (33 Pfund) für Frauen und verfügt über rotierende Hülsen, die es den Hantelscheiben ermöglichen, sich beim Heben frei zu drehen. Dieses Design reduziert die Belastung des Handgelenks und verbessert die Bewegungsflüssigkeit, was es zu einem unverzichtbaren Werkzeug für die Durchführung von Übungen wie Reißen, Umsetzen und Stoßen sowie anderen zusammengesetzten Übungen beim Gewichtheben im Wettkampf macht.
Eine Gewichtheberstange ist eine spezielle Langhantel, die für Gewichtheber- und Powerlifting-Aktivitäten entwickelt wurde. Es entspricht den Standards von Organisationen wie der International Weightlifting Federation (IWF) und der International Powerlifting Federation (IPF). Eine Gewichtheberstange wiegt normalerweise 20 Kilogramm (44 Pfund) für Männer und 15 Kilogramm (33 Pfund) für Frauen und verfügt über rotierende Hülsen, die es den Hantelscheiben ermöglichen, sich beim Heben frei zu drehen. Dieses Design reduziert die Belastung des Handgelenks und verbessert die Bewegungsflüssigkeit, was es zu einem unverzichtbaren Werkzeug für die Durchführung von Übungen wie Reißen, Umsetzen und Stoßen sowie anderen zusammengesetzten Übungen beim Gewichtheben im Wettkampf macht.
