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OK9100F
OKPRO
Kraft- und Kraftentwicklung: Power-Schlitten werden oft verwendet, um die Kraft und Kraft des Unterkörpers zu verbessern.Das Schieben oder Ziehen eines beladenen Schlittens erfordert den Einsatz der Beine, Gesäßmuskeln und der Rumpfmuskulatur, was dazu beitragen kann, die allgemeine Kraft und Explosivität des Unterkörpers zu verbessern.
Geschwindigkeits- und Beschleunigungstraining: Mit Power-Schlitten können Geschwindigkeit und Beschleunigung verbessert werden.Durch das Schieben oder Ziehen des Schlittens mit maximaler Anstrengung können Sportler die nötige Kraft und Dynamik entwickeln, um Geschwindigkeit zu erzeugen und ihre Sprintfähigkeiten zu verbessern.
Kraft- und Kraftentwicklung: Power-Schlitten werden oft verwendet, um die Kraft und Kraft des Unterkörpers zu verbessern.Das Schieben oder Ziehen eines beladenen Schlittens erfordert den Einsatz der Beine, Gesäßmuskeln und der Rumpfmuskulatur, was dazu beitragen kann, die allgemeine Kraft und Explosivität des Unterkörpers zu verbessern.
Geschwindigkeits- und Beschleunigungstraining: Mit Power-Schlitten können Geschwindigkeit und Beschleunigung verbessert werden.Durch das Schieben oder Ziehen des Schlittens mit maximaler Anstrengung können Sportler die nötige Kraft und Dynamik entwickeln, um Geschwindigkeit zu erzeugen und ihre Sprintfähigkeiten zu verbessern.
